潮白河社区网

潮白河社区
北三县区域最大的社区服务网站!
查看: 315|跟帖: 0

[知识普及] 怀孕前过度的压力会自我挫败。

[复制链接]

33

主题

55

帖子

98

潮白币

潮白县令

Rank: 2Rank: 2

UID
7096
积分
309
发表于 2018-11-13 06:41:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
  其实,怀孕前的准备完全没有必要如此谨慎。如果由于高度紧张而造成的忧虑、郁闷、神经质等不良情绪,反而会影响到精子和卵子的质量。小夫妇成天生活在“山雨欲来”的气氛中,情绪肯定好不到哪儿去。 如果因此影响到性生活的和谐,那才真是“亏大了”。http://fj.chaobaihe.net 潮白河点评网
  盲目进补适得其反
http://house.chaobaihe.net 潮白房产网  合肥爱捐孕前补充营养也要因人而异,盲目进补是不可取的。身体瘦弱、贫血的女性可以多补充营养,以便增强体质。但是如果小文原本就比较胖,这个时候就应该注意避免体重增加过快、营养过剩了。http://news.chaobaihe.net 潮白新闻网
  孕妇在整个怀孕期间体重增加正常在12公斤左右,体重一旦超标对自身和胎儿都不利,容易造成巨大儿。如果孕前体重就“一发不可收拾”,孕后就不容易控制了。
http://fj.chaobaihe.net 潮白河点评网  专家提醒:孕前应该保持饮食的均衡营养,食物的丰富新鲜。不要偏食,更不可暴饮暴食。此外,为了减少胎儿神经管缺失的可能。女方可从孕前3个月开始每日补充叶酸400-800微克。本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net

本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net
本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net
关闭

站长推荐上一条 /3 下一条

快速回复 返回顶部 返回列表