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潮白草民
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抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝，25岁开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认26种食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。http://news.chaobaihe.net 潮白新闻网
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http://fj.chaobaihe.net 潮白河点评网抗衰老食品一：西兰花
http://news.chaobaihe.net 潮白新闻网推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。http://fj.chaobaihe.net 潮白河点评网
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抗衰老食品二：冬瓜
http://bbs.chaobaihe.net 潮白河社区网推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。http://fj.chaobaihe.net 潮白河点评网
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http://news.chaobaihe.net 潮白新闻网抗衰老食品三：洋葱http://fj.chaobaihe.net 潮白河点评网
推荐理由：洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。
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抗衰老食品四：豆腐http://house.chaobaihe.net 潮白房产网
推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。http://house.chaobaihe.net 潮白房产网
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抗衰老食品五：胡萝卜本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net
推荐理由：富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤细腻。本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net
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抗衰老食品六：牛奶
http://house.chaobaihe.net 潮白房产网推荐理由：含有维生素D和钙，使人的骨骼和牙齿强健。
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发表于 2014-8-26 16:50:57
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