论女艺人的健身效果，刘涛最明显，掰手腕“秒杀”众人

子约 · 发表于 2018-9-17 20:39:38

近日，刘涛发布了一则掰手腕的“五连杀”视频，并配文“掰手腕已经成了团队娱乐项目之一，不过你们是不是都在让着我？”。

视频中刘涛不仅和孩子们玩起掰手腕，与团队工作人员和闺蜜秦海璐皆进行了一轮激烈“厮杀”，每局对决中刘涛都轻松胜出，身旁的俩孩子实力演绎“捧场王”，惹的现场众人捧腹大笑。

作为知名健身博主，刘涛带领的团队娱乐项目也是与众不同，这一波的刚操作引发了网友们的实名Battle。

不过大部分人还是能够“认清事实”，面对“大力涛”甘拜下风。

论举铁达人，刘涛可以说具备绝对的实力，曾经《国家宝藏》的导演也震惊于她的臂力。

能够拥有这样的耐力和力量，与她经常健身有很大的关系，就算是拍戏过程中，也依旧在有限的休息时间运动。

五一期间六部委颁发给她“科学健身主题宣传活动宣传大使”的称号，这等级掂量着相当于一个国际级证书，官方盖章她健身达人的身份，看她对健身的坚持，这个称号也是名副其实。

对于刘涛来说，健身生活丰富多彩，到底有多精彩，看图感受一卡

举铁卧推普拉提，燃烧你的卡路里！

空中瑜伽拳击器械，解锁十八般武艺不在话下。

时速9公里可以连跑一个多小时。

还因为举铁太勤奋，手都磨出茧

在高强度的工作环境下，能够坚持健身，刘涛也是优秀本人，这也离不开她的自律和努力。就连自己的餐食，都是健康清淡天然无公害。

前几天她微博发布最新自拍，无滤镜的情况下，皮肤状态甚至比很多20多岁小姑娘都要好，这状态明显就是我等用尽方法想要追求的，能够拥有这么好的状态，坚持健身应该是最有说服力的。

而且刘涛的身材也很匀称，健身加持后，整个人身形更加精瘦。相比夸张到瘦成纸片人的身材，我更喜欢刘涛这种有线条的健康身材。

刘涛不仅是健身房常客，就算没有健身房，也抵挡不了她运动的脚步。她曾在采访中表示，拍戏的时候因为没时间去健身房，所以会在自己房间准备一些运动器械。

甚至出门旅行，也要带着一些简单的健身器材。

所以啊，与其说羡慕她现在的状态，更佩服的是她背后的自律和努力。

不是所有人都能有好运气，但生活，从不会辜负努力的人。

[搞笑图片] 论女艺人的健身效果，刘涛最明显，掰手腕“秒杀”众人