【我是美食家】三文鱼沙拉鸡蛋盏怎么做？

食神来啦

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本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net主料：三文鱼100克，鸡蛋5个
本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net辅料：黄瓜1根，苹果半个
调料：沙拉酱1条

三文鱼沙拉鸡蛋盏的做法
http://bbs.chaobaihe.net 潮白河社区网1.预备好原资料
http://house.chaobaihe.net 潮白房产网2.在鸡蛋顶端用针扎个洞， 放进煮蛋器中煮熟
http://news.chaobaihe.net 潮白新闻网3.煮好的鸡蛋当即放进冷水中浸泡几分钟
http://bbs.chaobaihe.net 潮白河社区网4.如许鸡蛋壳就能很快的剥开
5.鸡蛋分成两半， 用勺将蛋黄掏出
6.将蛋黄切成小粒
7.将三文鱼粒、蛋黄粒、苹果粒和黄瓜粒放进小碗中， 参加适量的沙拉酱， 一路搅拌平均
8.再将三文鱼蔬果沙拉填放进卵白中，摆放在盘中，端上桌啦

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http://news.chaobaihe.net 潮白新闻网烹调技能
http://bbs.chaobaihe.net 潮白河社区网1、用煮蛋器煮鸡蛋时要用针在鸡蛋的年夜端上扎个小洞，在放进煮蛋器中煮熟;煮熟的鸡蛋当即放进冷水中，应用热胀冷缩的道理，如许鸡蛋壳很轻易的剥开了；
2、先将三文鱼、黄瓜、苹果切成小粒，留意苹果轻易变色，所以要泡在淡盐水中;煮好的鸡蛋在对半切开，将蛋黄掏出，再将蛋黄也切成小粒；
本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net3、最后将预备好的鱼、蔬菜、生果的小粒一路放进小碗中， 参加沙拉酱搅拌平均，再用小勺回填放进鸡蛋中。