- 收听
- 3
- 听众
- 4
- 精华
- 0
- 分享
- 2
- 在线时间
- 2 小时
- 最后登录
- 2015-1-6
- 注册时间
- 2014-11-14
潮白县令
- UID
- 1048
- 积分
- 820
|
本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net
http://fj.chaobaihe.net 潮白河点评网主料:鳕鱼一块,剩米饭1碗,鸡蛋3个,面粉60g,蒜瓣2个,小喷鼻葱适量
http://bbs.chaobaihe.net 潮白河社区网调料:盐2茶匙,白胡椒1茶匙,鸡精半茶匙,喷鼻油半茶匙
http://news.chaobaihe.net 潮白新闻网http://news.chaobaihe.net 潮白新闻网
http://house.chaobaihe.net 潮白房产网
做法:
本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net1:备好食材。
http://bbs.chaobaihe.net 潮白河社区网2:鳕鱼切块,鸡蛋打散,小喷鼻葱,蒜切碎。http://bbs.chaobaihe.net 潮白河社区网
3:鳕鱼用盐半茶匙,料酒腌下。
本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net4:鳕鱼在锅中捣成泥。http://house.chaobaihe.net 潮白房产网
5:在一个盆里倒进剩米饭,面粉,鸡蛋,小喷鼻葱,蒜末参加盐2茶匙,白胡椒1茶匙,鸡精1半茶匙搅拌平均,参加鳕鱼泥,再参加喷鼻油,往一个标的目的搅拌上劲。http://fj.chaobaihe.net 潮白河点评网
6:用手拍成一个圆饼,放进锅中煎制。
http://news.chaobaihe.net 潮白新闻网7:煎到两面呈金黄色。http://bbs.chaobaihe.net 潮白河社区网
8:就好了。
http://fj.chaobaihe.net 潮白河点评网
本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net
小贴士:本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net
1:鸡蛋的量可以依据鱼的巨细来增减。http://news.chaobaihe.net 潮白新闻网
2:假如是冷冻的鳕鱼让其天然解冻。
本文章来源于潮白家园网: http://www.chaobaihe.net3:鱼糊里参加喷鼻油可以防止粘手。
http://house.chaobaihe.net 潮白房产网4:鱼糊搅拌上劲,才更好吃。 |
|